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　　点击进入通道中，选择【对比度】较高的颜色通道，这里我选择的是红色对比度较高的红色通道，按下图中拖动红色通道到下方的复制按钮处

　　快捷键：Ctrl+L 弹出色阶窗口，适当的调整参数：加高模特高光区域以及减低模特暗部区域

　　Ctrl+鼠标左键，点击图层1（高光区域），鼠标右键点击模特素材，点选【选择反选】

　　先调整暗部区域，曲线剪贴蒙版（快捷键Ctrl+Alt+G）图层2（暗部区域）

　　图层1（高光区域）用上面的办法也用曲线个图层间的亮度以及暗度，达到满意为止

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