重心是人体重量的中心，是支撑人体的关键；支撑面是支撑人体重量的面积，指两脚之间的距离。重心线的落点在支撑面之内，人体则可依靠自身的支撑；如在支撑面以外，则不能依靠自身支撑。（下图：跳跃的姿势，在看外形的同时也要注意整体重心和整个人支撑的那个点。找准了人就立住了，不然就会倒掉。）

　　人物胸腔与盆骨相反方向运动，能展现出不同的局部侧面造型。（如下图：整体人的重心是偏向一边的，要注意整体身体的扭动。）

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