右后转身;身体重心在左腿，右脚回收到左脚前，右脚尖点地;同时两手划弧回收到小腹前。(图19)

　　右脚向前方进一大步，左脚快速跟进一小步，落在右脚后面;同时两手握拳向前上方撞击，拳眼向上。右脚落地时要向地面平踏，脚底平行地面有下跺之意。(图20、图20附图)

　　左转身;左臂屈肘与地面平行，高与胸齐。手心向下;右手心向上，以指尖插向左侧。(图21)

　　身体右后转;右臂屈肘平端，手心向外.手背对胸。肘对圆心;左手心向上从右臂下方穿出。(图22)

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