“眼保健操开始”6月11日下午4点，南方电网贵州都匀罗甸供电局工作企信群里职工们跟着视频，纷纷在自己工位上随着音乐共同开始做眼保健操，响应宣传爱眼周的氛围。

　　“眼保健操是根据医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法。按揉攒竹穴、睛明穴、四白穴等六个步骤要认真和静心，要知道自己是否按揉在穴位上了，让眼内气血通畅，以达到放松眼部，起到保护视力的作用。”平时有做眼保健操的职工分享心得。

　　第24个全国“爱眼日”，今年的主题是“共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来”。在群里职工们自发的提出倡议：眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在爱眼日宣传中，让我们携手孩子体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。

　　“平时眼保健超，我家孩子都是在学校做的，周末或日常用眼劳累时，我在家也要监督他做”、“孩子个子长高了，准备挑选适合坐高的桌椅，为孩子创造良好的用眼视觉环境”、“合理控制孩子使用电子产品的时间”、“眼睛与饮食、休息、体育锻炼都有关系，要综合来调整”职工们交流着护眼行动的做法。

　　该局通过活动，让职工掌握科学爱眼、护眼知识，以点带面的把知识传播给家人，提高眼保健知识水平。

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