前段时间，《人物》（People）杂志公布了2018年全球十大性感男士名单，

　　很多人对这次评选提出质疑，毕竟还有大票的性感男神，怎么就成了Idris Elba登顶？？？甚至一些吃瓜群众一脸蒙圈表示，今年的男神看着有点眼生。

　　的确，Idris Elba不像前阵子爆火的汤姆·哈迪，也没有休·杰克曼的狼性，但在国外Idris Elba却是众望所归的榜首。

　　最近几年，Idris在欧美发展势头十分迅猛。出演众多电影，还凭借BBC英剧《路德》获得过艾美奖，更佐证了他获得全球性感男神第一名的真实性。

　　Idris Elba不断挑战自己，从未停歇。为了符合电影的需求，让自己的身体能够接受高强度的工作节奏，Idris入行开始就加强锻炼，提高体能。

　　小时候的Idris Elba又瘦又高，和性感二字根本搭不上边。20多岁Idris开始练习跆拳道，一练就是十几年，他还曾为了参加跆拳道职业比赛而在泰国体育馆接受专项拳击训练。

　　每天早上跑步或者游泳45分钟，进行100次爆发俯卧撑，这些动作能够锻炼身体的每一块肌肉，给他强有力的能量支撑。

　　Idris还热衷跳绳，不管在哪里都能进行，旅游、片场或者是在家，随时随地都能让他酣畅淋漓地燃烧脂肪。战绳、搬轮胎这些战斗式燃脂训练也是他的最爱。

　　因为坚持锻炼，在训练上对自己自律，即使Idris Elba已经46岁，他仍然充满着力量感和肌肉线条。这是Idris努力锻炼的痕迹，也是为什么曾经他能够作为唯一的黑人入选，成为英国女性票选的20位最性感本土男星。

　　还在2016年因为对演艺事业的卓越贡献，他被英国王室授予了大英帝国官佐勋章(OBE)。

　　就连索尼影业联合主席都对他颇为欣赏，在写给哥伦比亚影业高管的邮件中写道：“Idris应该成为下一届邦德”。不过，最后Idris在Twitter上贴了一张丑照调侃自己：“007不应该再帅一点嘛”。但，还是可以期待一下的，人马妞蛮想看到007系列首位黑人的出现。

　　从演绎家庭琐事的肥皂剧，抓住一个又一个跑龙套的机会，到如今全球性感男性第一名，Idris用事实证明了自己。

　　Idris Elba从小在伦敦东区的Canning Town长大，那里充斥着帮派聚集、犯罪成瘾，是伦敦典型的贫困区，在那里他被同学扔过鸡蛋，遭受过无数人的种族歧视。

　　十几岁时，Idris开始在一家杂货店工作，后来获得信托基金的资助参加全国青少年音乐剧院，继而才成功进入演艺圈，成为如今的全球性感男神之首。

　　Idris没有忘本，在成名之后，他担任该慈善机构的大使，用自己的事实告诉那些生活并不富裕的孩子们，梦想是可以实现的。

　　在”All is Love”活动为了让大众意识到乳癌对女士及男士都影响，打破男士公开谈及女性乳房和乳癌经历的禁忌，他大胆分享自身乳癌经历，鼓励女性定期进行检查。请问谁能抵抗一个热情关心女性健康问题的男人？

　　Idris的生活除了做自己喜欢的DJ（没错，Elba还是一个职业的DJ，这也是他最爱之一），就是围绕自己的两个孩子，在外面是铮铮硬汉，在孩子面前却是柔情似水，无比甜蜜的爸爸，这样一个super爸爸对女性来说具有不可抗拒的吸引力。

　　有颜有料，对孩子呵护有加，对他人关心之至，对生活一直保持热情，这样的Idris Elba有什么理由不能成为2018年全球十大性感男士之首？！

　　减肥就要戒掉油脂？今天为油脂平反！ 平板支撑真的是撑越久越好吗？ 当我健身后，才发现什么是塑料姐妹情！ 羞羞的女性盆底肌训练，却对女性健康有大用处！

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