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　　主料 意大利面 50克 火龙果 50克 弥猴桃 50克 芒果 50克 辅料 酸奶 适量 蜂蜜 适量 步骤 1.准备一锅热水，加入适量的盐和橄榄油，加入面 2.用大火煮沸后转中小火约10分钟左右 3.煮好后加在冰水里冰半个小时左右，这样面会更QQ一些 4.准备好芒果、弥猴桃，去皮切丁 5.将火龙果对半切开 6.挖出肉切丁 7.自制的酸奶加入柠檬汁和蜂蜜拌均匀 8.将水果和面一起放进碗里 9.浇入酸奶 10.拌好后装入火龙果壳即可 小贴士 注：煮好的意面不冰也没关系，水果可以根据自己的喜好来加

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