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　　终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育指导及教育.终身体育的含义包括两个方面:一是指从生命开始至结束的一生中,学习与参加身体锻炼活动,使终身有明确的目的性,使体育真正成为人的一生中不可或缺的重要组成部分;二是在终身体育思想的指导下以体育的体系化和整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程.

　　贯彻终身体育思想,首先要学习并了解终身体育的思想含义,然后在日常生活学习及工作中积极贯彻体育的精神,在掌握体育和保健的理论知识,提高对体育的认识掌握必需的体育技能,提高体力,增进健康的前提下发展个性,培养能力,养成锻炼身体的习惯,做到体育生活化,通过交往促进自身的社会化,注重自身的心理素质和情感发展;最后做到将终身体育的思想融入到自身的生活之中,让体育成为陪伴自己一生的良师益友.已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　知道合伙人数码行家采纳数：99获赞数：12876贵州民族大学在校大学生向TA提问展开全部终身体育的概念：

　　终身体育一词是终身教育一词架接而来的，狭义体育教育的身体教育就包含着教育的全部内容;广义体育虽有三个方面:身体教育、竞技体育、身体锻炼。但这三个方面相互联系，都有教育和教学的作用，所以说体育一词的本身就是一个教育过程。因此，取齐终身的前两个字，把教育换成体育就成了终身体育一词。这种移花接木的方法，并没有改变终身体育的思想和含义。把终身教育拓展到体育领域中来，这是对终身教育思想、理论的发展与延伸。同时为体育运动的普及和发展开拓了广泛的天地。

　　对贯彻始终的身体教育或是生长发育教育和各种手段和方法能否在身体的保持期和下降期、老化期还有相同的作用，这个问题是值得我们进一步商讨的重要课题;再人体的发育期我们采用的方式方法和内容预防衰老和提高机体活力，对下降期体育教育的对策，如何保持已有的生命活力，提高自身的生存条件。对上述的理论研究和实践活动都知之甚少。我们缺少的就是体育教育在人生中的整体性和连续性。终身体育不论从其前身意义和后期发展的意义都能满足我国社会体育的发展和要求。终身体育理论在实践上和体育理论上都有待于体育组织与体育教育组织去完善和发展，只有这样才能在中国广泛的开展和推广。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　知道合伙人文学行家采纳数：5246获赞数：85966从事办公事务、党务、社会事务10年，兴趣社会新闻、时事政治、军事历史等。向TA提问展开全部所谓终身体育也就是终身进行体育锻炼和接受体育锻炼。终身体育思想是从人的生涯角度对体育问题的理性认识。它以人为出发点，从哲学的角度控讨人、体育、社会三者的关系，旨在塑造全面发展的人，充实人生和提高人的素质，实现体育运动对人和社会发展的巨大功能。终身体育思想强调体育和体育活动不单纯是人生某个阶段的活动，而是伴随人的一生所必需的生活内容。终身体育思想在强调体育作为增进人体健康手段的同时，还注重体育可以丰富人的生活内容，促进人的全面发展，使人在现代社会的过程中不断完善自我，体现人的个性，在获得驾驭生活和担当社会主人的感受，终身体育帮助人们适应高速度、高强度、快节奏的社会生活和现代文明对人体的挑战，缓解现代社会对人们身心造成的压力，有益于人们健康文明生活方式的形成。

　　终身体育的含义，包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至结束一生中,学习与参加身体锻炼活动,使终身体育有明确的目的性，使体育真正成为人一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人的不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

　　①自觉性原则。要终身从事身体锻炼必须是动其主观，促其自觉不可，这是从事终身体育的首要条件。第二要培养兴趣，养成习惯。

　　②从实际出发原则。从实际出发的原则，就是因人、因时、因地制宜，根据各人不同的年龄、职业和体制条件来选择不同的锻炼内容和方法，确定不同的运动量。

　　③全面锻炼原则。全面锻炼是指终身体育要全面地发展身体的各个部位、各器官系统的机能，使各种运动素质和活动能力都得到均衡的发展。

　　④坚持经常原则。终身体育讲究身体锻炼必须经常，持之以恒，体质才能增强。贯彻这一原则的要求是首先要逐步养成自觉锻炼的习惯；其次要科学安排,循序渐进；第三要定期检查身体、预防伤病，避免在身体锻炼中出现伤病事故。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部我认为终身体育就是活到老，锻炼到老，身体是自己的本钱，自己一定要掌握好，该锻炼时就锻炼已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

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