亚洲蹲是什么呢？就是你蹲下来之后，非常稳然后脚后跟还不能离地。但是很多美国人都是下面这个样子，就是要蹲的很稳，脚后跟就一定会离地。

　　都是像这样的，脚后总是会离开地面，就是不能像亚洲人蹲着一样。我也尝试过了，能蹲下来。而且，你蹲下之后，会发现很像在蹲坑。

　　可是继亚洲蹲火了之后，娱乐圈又刮起一阵名媛坐的风。就是韩雪这样的坐姿，不说做起来好不好看，这样把腿翘起来都有点难。

　　在一个综艺节目里面，韩雪自己也说了，小时候在部队大院长大。家教非常严格，吃饭的时候都是限量的，吃完就没有了。吃不饱也随你。后来还透露说，小时候也有人教礼仪姿态，就是站着和坐着，两条腿之间都不能留缝。

　　可能就是这么严格的家教，才让韩雪有了这么出众的气质。韩雪的气质还真不是一般人能做到的，韩雪也算是娱乐圈的“名媛”了。

　　除了韩雪，刘诗诗的气质也是非常出众的！同样是优雅的名媛坐，你们自己可以试试，真的挺难得。时间短还行，要是长时间这样，就会很难受。

　　糖糖唐嫣也是，上面是翘着腿的名媛坐，这个是双腿并拢的名媛坐。这个也不简单，十分钟还行，但是几十分钟就很难了。非常难受！

　　你们都能做到亚洲蹲和名媛坐吗？估计美国网友看到之后肯定会大呼，臣妾做不到啊

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